Spécialiste enthérapie brève
Atteignez vos objectifs en moins de 10 séances
Qui suis-je ?
Lise Mourier Thérapeute à Nice
J’utilise des outils tels que l’Hypnose Ericksonienne, la Sophrologie, l’EFT ainsi que la PNL afin de vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs. Mes spécialisations sont la gestion des émotions (stress, angoisses, anxiété, troubles du sommeil et de l’alimentation), les traumatismes et les phobies mais également la préparation mentale.
Un problème ?
Pourquoi consulter ?
Vous souhaitez assez rapidement vous sentir mieux et allez de l’avant, mais vous ne souhaitez pas entrer dans un long processus de thérapie? Que vous traversiez une période compliquée ou que vous ressentiez un mal-être latent qui vous empêche d’avancer, travaillons ensemble sur votre problématique!
Gestion des émotions
- Dépression
- Stress, gestion des émotions et de l’anxiété
- Crise d’angoisse/Crise de nerfs
- Troubles du sommeil, prise de poids
- Épuisement professionnel/ »Burn out » ou surmenage
Traumatismes
- Se libérer d’un traumatisme physique
- Se libérer d’un traumatisme émotionnel
- Se sortir d’une relation toxique
- Surmonter une dépendance affective
Phobies et addictions
- Surmonter une peur/ une phobie
- Se libérer d’une addiction: sucreries, tabac, alcool
- Mieux vivre une situation anxiogène
Surmonter une période de vie compliquée
- Perdre du poids
- Surmonter un deuil
- Rebondir après un échec personnel
- Booster la confiance en soi et l’estime de soi
Préparation mentale
- Bien vivre sa grossesse et accoucher sereinement
- Développer ses compétences et optimiser sa performance
- Se préparer mentalement (accouchement, compétition sportive, examen scolaire, opération et intervention chirurgicale, etc.)
Outils thérapeutiques
Les thérapies brèves
Les outils que j’utilise ont fait leurs preuves et sont complémentaires entre eux. J’utilise ce qui me parait le plus approprié à votre problématique en fonction de nos échanges et de votre progression.
Hypnose
Méthode largement reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité, elle consiste à travailler directement au niveau de l’inconscient.
Sophrologie
Méthode psycho- corporelle basée sur la respiration contrôlée, le relâchement musculaire et la visualisation, elle vous apporte un bien- être dès la première séance.
EFT
Méthode psycho- corporelle récente, elle consiste à tapoter sur des points d’acuponcture en étant focalisé sur sa problématique dans le but de se libérer de ses blocages émotionnels.
PNL
Méthode qui s’apparente à l’art de savoir utiliser son cerveau de manière différente et plus efficace. Il s’agit de reprogrammer le cerveau afin d’appréhender différemment certaines situations et de positiver.
Témoignages
Ce que mes patients pensent de moi
Quelle satisfaction à chaque fois de découvrir ces retours spontanés. Je vous laisse les découvrir, cela vous donnera une idée de ma façon de travailler et d’accompagner les personnes. Bonne lecture!
ExcellentBasée sur 69 avisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Carla Fabry2023-07-17Cabinet très accueillant, les séances sont efficaces ! Lise est une personne de confiance, qui met très rapidement à l’aiseTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.EMILIE RONGEAT2023-05-30Lise m’a accompagnée dans un moment charnière de ma vie . Après une reconversion professionnelle j’avais besoin de prendre confiance et d’être confortée dans mes choix . Lise a su trouver les bons mots et faire sauter les verrous qui m’enfermaient dans des croyances limitantes. Par la sophrologie et l’hypnose j’ai gagné en confiance en moi et ma gestion du stress est mieux maîtrisée. Je suis beaucoup plus sereine. Merci merci Lise !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.S L2023-03-16J'ai fait appel à Lise pour mon fils de 5 ans qui ne pouvait pas faire un trajet en voiture sans paniquer et être malade. Lise a réussi à le déstresser et régler le problème en 3 séances. Lise est douce et à l'écoute . Mon fils allait aux séances avec un grand plaisir. Et grâce à Lise, il est maintenant un super héros qui peut faire des kilomètres sans angoisse et sans maux de ventre !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Julien Anselme2023-03-05Lise m’accompagne dans mes changements de vie professionnelle et personnelle - sa posture, son professionnalisme et sa bienveillance me sont très précieux. Merci LiseTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Mathilde Iniguez2023-02-27J'ai consulté Lise Mourier en complément d'une thérapie. Lise m'a beaucoup aidé à me stabiliser grâce à l'hypnose. C'est une thérapeute très agréable, à l'écoute, qui prend le temps, son cabinet est également très agréable. Ne vivant pas à Nice, l'emplacement du cabinet est également très pratique car proche de la gare SNCF. Lise est très professionnelle et explique également très bien le déroulé des séances, les techniques qu'elle utilise (hypnose, sophrologie). A la fin de la séance elle demande toujours comment l'on se sent, c'est une attention très appréciable. Son accompagnement est très bienveillant. Merci Lise : )Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Guillaume Serret2023-02-24J'ai contacté Lise suite à une période de doute et de surmenage professionnel. Lise a été d'une écoute et d'une bienveillance exceptionnelle et la prise en charge est globale tant sur le plan professionnel que personnel. Grâce à son empathie et son professionnalisme (elle maîtrise parfaitement les risques sociaux professionnels,) des exercices de sophrologie ou d'hypnose, elle a su géré aussi bien "l'urgence" crises d'angoisses, stress...mais aussi le moyen terme. Un grand merci à elle !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Julienzo2023-02-24Lise m'a été recommandé par mon amie et je suis heureuse de l'avoir rencontré. Lise a su soulager mes douleurs et a affronter des épreuves difficiles dans ma vie. Bienveillante, professionnelle et disponible, je vous la recommande à mon tour vivement.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Alex Liam2023-01-20J'ai rencontré Lise il y a à peu près 3ans, les séances d'hypnose ont réglé rapidement un problème de sommeil et d'angoisse. Lise est formidable, douce et à l'écoute. Un accompagnement idéal ! Après plusieurs séances d'hypnose agréables et efficaces, j'ai hâte de faire ma 1ère seance de sophrologie.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Céline Pignon2023-01-14Lise a su me mettre alèse tout de suite. Elle m'a libre de toutes mes tentions. J ai de nouveau confiance en moi. Elle est très calme et douce.
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Je reçois les enfants et les adultes à mon cabinet au cœur de Nice (arrêt de tram Nice Étoile) et vous propose également un service de consultations par visioconférence ou téléphone si vous n’êtes pas sur la région.
Un volet sur mes interventions et activités réalisées en entreprise est également disponible.
Téléphone
+33 6 58 23 58 24
contact@lisemourier-therapeute.com
Horaires
Du lundi au vendredi
8h - 19h